Прежде всего, каждый спортсмен персонально для себя должен понять, насколько в действительности ему нужен приём AAC. Пришло ли для этого время, готовы ли Вы к этому морально и физически или же ещё стоит подождать?
Если провести стероидный курс правильно, то, скорее всего Вы захотите повторить его снова, ибо познав положительные стороны употребления стероидов – от этого будет уже не так то и просто отказаться в будущем.
Структура статьи:
- Итак, основные правила построения курса
- Двигаемся от простого к сложному или «начинать следует с малого»
- Заранее ознакомьтесь с возможными побочными эффектами
- Правильный подбор стероидов
- Питание и отдых
- Анализы
- Правильный «выход» из курса
Если Вы уверены, что готовы как психологически, так и физически, Ваше состояние здоровья позволяет Вам начать приём стероидов, и Вы уже близки к «потолку» своих генетических возможностей, умеете правильно питаться, тренироваться, отдыхать и восстанавливаться – следует изучить теоретические азы применения AAC и спортивной фармакологии. Это важно, поскольку множество людей, даже спортсменов могут ставить в один ряд анаболические стероиды и такие спортивные добавки как протеиновые смеси, креатин, аминокислоты и пр. Если Вы относитесь к группе таких людей, наверняка, приём стероидов для Вас пока будет неактуальным.
Итак, основные правила построения курса
Двигаемся от простого к сложному или «начинать следует с малого»
Не нужно придумывать сложных связок для первого курса. Лучше чтобы он был максимально коротким и простым при минимальных дозировках. Курсы для новичков обычно состоят из одного препарата. Это может быть Туринабол, Метандиенон, Болденон, Тестостерон Пропионат – для набора мышечной массы, или же Примоболан, Оксандролон, Станозолол – для сушки.
К примеру, тот же «Турик» целесообразно употреблять в дозе 40-50 мг в сутки, а «Оксаны» для сушки может хватить и 20-30мг. На «чистом» организме новичка будут оптимально работать даже такие простые схемы.
Заранее ознакомьтесь с возможными побочными эффектами
Вам необходимо тщательно изучить информацию касательного того препарата, который Вы собираетесь использовать на курсе. Вы должны знать, какие возможные осложнения могут возникнуть и как с ними бороться, если это случится, а лучше профилактировать их появление. К примеру, если Вы решили сделать первый курс на «Метане» и знаете, что он подвергается конверсии в эстроген, что может вызвать гинекомастию и повышенное давление – Вы должны предусмотреть эту сложность и заранее приобрести блокаторы ароматазы Анастрозол, Летрозол или Экседрол. Но прежде чем их применять, следует сдать анализы на уровень эстрадиола спустя неделю после начала курса.
Если же решитесь применять стероиды, которые новичкам обычно не рекомендуются, к примеру, Нандролон или Тренболон – на курсе может повыситься пролактин, и бороться с его повышением нужно будет посредством препарата «Каберголин», но также под контролем соответствующих анализов. Не следует забывать о здоровье печени, сердечной системы и т.д.
Правильный подбор стероидов
Используемые Вами препараты должно максимально отвечать целям и задачам того, что Вы хотите получить в результате проведённого курса. Если для Вас это проблема, тогда стоит поручить её решение более опытному специалисту в вопросе, которому Вы бы могли довериться.
Питание и отдых
Если уж Вы решили провести курс стероидов, тогда на весь его период, включая ПКТ – Вам нужно выстроить всю жизнь вокруг тренировочного процесса, чтобы получить максимальную отдачу от использования AAC. Важно, чтобы Вы всегда могли полноценно питаться, отдыхать и тренироваться. Без этих аспектов, даже с использованием фармакологии можете не надеяться на достижение серьёзных результатов.
Только наивные люди, не знающие сути вопроса, могут утверждать, что приём стероидов снимает с атлета обязательство тренироваться, правильно питаться и восстанавливаться. Более того во время курса, Вам потребуется усиленное питание, усиленный тренинг и больше сна, чем это происходит в «натуральном» режиме.
Анализы
Обязательно контролируйте показатели своих анализов, до, во время и после завершения курса. До его начала могут потребоваться такие анализы (для сравнения показателей):
- ЛГ и ФСГ
- Общий и свободный тестостерон
- Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ)
- Пролактин и Эстрогены
- АЛТ и АСТ
- Холестерин
Если сами Вы не разбираетесь в их показателях, то лучше доверить их оценку специалисту. Идеальным вариантом можно считать наблюдение у специалиста (эндокринолога, спортивного врача) на протяжении всего курса, и после него.
Правильный «выход» из курса
Важность послекурсовой терапии часто недооценивается новичками. А её значение порой может быть выше, нежели сам курс. Во-первых, правильное её проведение является условием для сохранения полученных Вами результатов, а во-вторых – правильное восстановление после курса является обязательным условием нормальной работы Вашего организма и гормональной системы.
После отмены стероидных препаратов Ваш эндогенный тестостерон будет практически на нулевой отметке, и пока он не придёт в норму, Вам необходимо будет снизить интенсивность тренинга, принимать блокаторы кортизола (сывороточный протеин, аминокислоты, БЦАА, витамин C возможно гормон роста). Для полноценного и ускоренного восстановления после курса всегда принимаются Тамоксифен и Кломифен.
Хотелось бы заметить, что итоговый результат курса будет сильно зависеть от Ваших генетических данных, режима питания и отдыха, а также насколько грамотно выстроен тренировочный процесс и собственно курс в целом. Подходите к употреблению стероидов рационально, не прибегайте к глупостям, старайтесь всё планировать и рассчитывать, и результат не заставит себя долго ждать.
